Posso Fazer Terapia com Duas Psicólogas ao Mesmo Tempo?
Fazer terapia com duas psicólogas ao mesmo tempo é algo que muitas pessoas podem considerar, especialmente se estão buscando diferentes tipos de apoio ou abordagens. No entanto, essa prática não é muito comum, e há algumas coisas importantes a serem levadas em conta antes de tomar essa decisão.
Primeiro, é importante entender por que você deseja fazer terapia com duas profissionais. Algumas pessoas podem estar interessadas em explorar diferentes abordagens terapêuticas, como a terapia cognitivo-comportamental e a psicanálise, por exemplo. Outras podem querer ajuda especializada para questões distintas, como ansiedade com uma profissional e questões relacionais com outra. Essas razões são válidas, mas exigem um cuidado especial.
Um dos principais desafios de ter duas psicólogas é a possível confusão entre as abordagens. Cada terapeuta tem seu próprio estilo, método e forma de conduzir o processo terapêutico. Isso pode levar a orientações conflitantes ou a uma sensação de que você está sendo "puxado" em direções diferentes. Além disso, a terapia é um processo que envolve construção de confiança e aprofundamento ao longo do tempo, algo que pode ser prejudicado se dividido entre dois profissionais.
Outro ponto a considerar é a comunicação entre as profissionais. Idealmente, se você optar por seguir com duas psicólogas, elas deveriam estar cientes do trabalho uma da outra para evitar interferências no seu processo. No entanto, nem todos os psicólogos concordam com essa prática, e pode ser difícil garantir essa coordenação.
Além disso, fazer terapia com duas psicólogas pode ser emocionalmente desgastante. O processo terapêutico já é um trabalho profundo e intenso; adicionar mais uma camada de reflexão e análise com outra profissional pode sobrecarregar sua mente e emoções.
Por fim, a decisão de fazer terapia com duas psicólogas deve ser cuidadosamente avaliada. Para muitos, manter um único terapeuta pode oferecer mais clareza, consistência e segurança no processo. No entanto, se você sente que precisa de diferentes abordagens para questões distintas, o ideal é discutir isso abertamente com suas psicólogas e ver se é possível criar uma estratégia que atenda às suas necessidades sem causar confusão ou sobrecarga.
Beatriz Brandão- Psicóloga Clínica em Moema
Beatriz Brandão
Psicóloga Clínica
CRP 06/1259
Atende em Moema, São Paulo, oferecendo terapia individual e terapia de casal.
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